영등동습진 다양한 문제가 찾아와
영등동습진 다양한 문제가 찾아와
피부가 건조해지면서 가려운 증상은 누구나 한 번쯤 경험해 보았다고 할 수 있을 정도로 흔한 일입니다. 괜시리 사소한 바람이나 머리카락만 닿아도 간지럽고, 옷이 유독 피부를 자극해 간지럽게 느껴지기도 합니다. 그러다가 심해지면 가려움으로 인해 밤잠을 설칠 수준으로 상태가 악화되기도 합니다. 이런 증상을 초기에는 가벼이 넘어가셨겠지만 지속이 된다거나 기타 다른 증상과 같이 찾아오고 있다면 문제의 이유를 찾아나가는 과정이 중요합니다. 대수롭지 않게 넘기는 사이 상태가 악화될 수 있습니다. 피부로 찾아오는 강한 소양감과 더불어 발적, 진물 등의 증상이 같이 발생하고 있다면 영등동습진 질환을 의심해야 합니다.
습진은 외부 자극, 알레르기 물질 등 다양한 요인에 의해 반응하게 되면서 발생하게 되는 만성적인 피부 질환의 일종이라고 생각하시면 됩니다. 남녀노소 누구나 겪을 수 있는 문제인 데다가 한 번 발생하게 되면 쉽게 가라앉지 않고 오히려 계속 상태가 악화되는 경향을 보입니다. 그렇기에 영등동습진 증상이 의심되는 상황일 때에는 자신이 실제로 습진에 노출이 된 것이 맞는지, 맞다면 습진 중에서도 어떤 종류의 습진에 노출이 된 것인지를 상세히 확인해야 합니다.
영등동습진 주된 증상은 단연 가려움이라고 할 수 있겠습니다. 참기 어려운 수준의 가려움으로 인해 피부를 계속 긁게 됩니다. 그리고 피부를 긁으면 긁을수록 점점 피부에 손상이 생겨나게 되면서 2차적인 피해가 발생합니다. 따라서 가려움이 느껴지더라도 피부를 긁지 않기 위해 노력해야 하고 혹은 손톱을 둥글게 깎아서 피부에 적어도 흉이 생겨나지 않도록 신경 써야 합니다. 이외에도 습진 증상이 계속되면 진물, 물집, 각질 등의 증상이 생겨나고 피부가 갈라지거나 두꺼워지는 식으로 피부의 모습 자체에도 변화가 생겨나게 됩니다. 보여지는 부분에 발생하는 변화는 심적인 스트레스까지 키울 수밖에 없습니다. 이렇듯 신체적으로도, 정신적으로도 타격이 가해지는 질환이기 때문에 초기에 대응할 수 있게끔 노력을 기울이는 것이 중요합니다.
습진이 발병하는 위치는 어떤 종류의 문제이냐에 따라서 다양합니다. 대표적인 영등동습진의 한 종류인 아토피의 경우 주로 피부가 접히는 곳이나 얼굴에 발생하는 편입니다. 그외에도 주부습진처럼 손에 발병하는 습진이 존재하고 있습니다. 사실상 습진이란 신체의 어떤 곳이든 발병할 가능성이 있는 질환이라고 생각하시면 됩니다. 발이나 눈꺼풀, 유두, 손의 경우에는 손가락과 손등, 손바닥처럼 세부적인 곳에 다양하게 습진 증상이 발생하게 됩니다.
한 번 발생한 습진은 시간이 흘러도 가라앉지 않는 경우가 많고 오히려 만성적인 모습을 보입니다. 증세가 완화되는 듯 보이다가도 다시 악화되는 모습을 반복하는 경우도 흔히 있습니다.
스트레스가 쌓일 때라거나 환경적인 변화에 따라서 증상의 경중도 좌우되는 경향을 보입니다. 그렇기 때문에 장기적으로 상태가 안정을 찾을 수 있도록 생활 속에서도 같이 관리를 진행하는 것이 중요합니다. 무엇보다도 해당 질환은 가려움, 건조함이 주되게 찾아오는 만큼 보습을 해 주는 것이 중요합니다. 피부가 건조해지는 일을 예방할 수 있게 씻을 때부터 미지근한 온도의 물로 짧게 씻는 것이 도움이 되며, 물기가 말라 건조해지기 전에 보습제를 넉넉하게 발라 촉촉함이 유지될 수 있도록 해야 합니다. 또한 이때 자극이 적은 순한 보습제를 선택하는 것도 중요합니다.
피부에 닿는 자극이 상태를 악화시키는 원인으로 작용하기 쉽습니다. 따라서 옷을 입을 때에는 자극을 줄여 주는 면 소재의 옷을 입는 게 도움이 됩니다. 또, 가능하다면 실내의 온도와 습도 역시 적정 수준이 유지될 수 있도록 해 주시고 규칙적인 환기와 청소를 통해 알레르기 물질을 제거하기 위한 노력을 기울여야 합니다. 그리고 기본적으로 다른 질환도 그러하듯 영등동습진 역시 스트레스가 쌓이면 악화되는 경향을 보이기 때문에 충분한 수면을 취하는 등의 노력을 통하여 스트레스 관리를 병행할 필요가 있습니다. 습진은 언제 악화될지 모르는 질환이기 때문에 생활 습관을 교정하는 것이 중요합니다.
